新斯科舍省是加拿大爱德华王子岛以后最小的省份。 全省大陆是由大西洋包围的新斯科舍半岛，包括众多的海湾和河口。 新斯科舍省距离海洋超过67公里（42英里）。 布雷顿角岛（Cape Breton Island）是新斯科舍省大陆东北部的一个大岛，也是该省的一部分，塞布尔岛(Sable岛)也是一个臭名昭着的沉船岛，距离该省南部约175公里（110英里）海岸。

新斯科舍省有许多古老的化石岩组成。 这些组合在Fundy海岸特别丰富。 靠近Hantsport的蓝色海滩，Joggins化石悬崖，在Fundy海岸，已经产生了丰富的石炭纪年龄化石。 瓦森的布拉夫，靠近帕尔斯伯勒镇，已经产生了三叠纪和侏罗纪年龄的化石。